Strony
Najnowsze komentarze
    Zobacz również
    • Jak dbać o własne zdrowie?Jak dbać o własne zdrowie?
      Jest jesień, ale zbliża się zima. Coraz więcej osób jest nieobecnych w pracy i na uczelniach, legitymując się później zwolnieniem lekarskim na druku L-4. Jeżeli nie chcesz do nich dołączyć, …
    • Dieta proteinowaDieta proteinowa
      Obecnie nadwaga uważana jest za chorobę, która dotyka ogromną cześć społeczeństwa. Dziś stosuje się diety nie tylko po to, aby móc cieszyć się piękną i smukłą sylwetką, ale też wówczas, …

    postheadericon Ból barku Białystok

    Chroniczny ból barku. Osoby, które pracują stale w jednej pozycji – najczęściej siedzącej, zgiętej w kierunku blatu, najczęściej mają problemy bólowe w górnych częściach ciała. Wśród zawodów, do których można przypisać takie dolegliwości bólowe należą na przykład kosmetyczki zdobiące paznokcie po wiele godzin dziennie w tak niekomfortowej pozycji. Również osoby pracujące przy produkcji w pozycji siedzącej lub krawcowe po wiele godzin dziennie szyjące na maszynie mogą się skarżyć na bóle barków. W przypadku chronicznego bólu barku jedynym rozwiązaniem mogą być zabiegi fizjoterapeutyczne oraz popularny ostatnio taping. Gdy chodzi o ból barku Białystok ma wielu wspaniałych fizjoterapeutów, którzy profesjonalnie zajmą się naszymi dolegliwościami i pozbawią nas bólu. Oczywiście najkorzystniejszym rozwiązaniem byłoby zaprzestać przebywania przez długi czas w tak niewygodnej pozycji, niestety jak dobrze wiemy zmiana pracy nie zawsze jest możliwa. Należy zatem dbać o regularną gimnastykę w pracy i gdy tylko się da – odciążać barki.

    Leave a Reply