Strony
Najnowsze komentarze
    Zobacz również
    • Jeżeli chce się być zdrowym trzeba dbać o siebieJeżeli chce się być zdrowym trzeba dbać o siebie
      Obecnie bardzo wiele ludzi ma problem z utrzymaniem zdrowego trybu życia. Niestety coraz więcej ludzi po prostu nie potrafi zdrowo żyć i woli iść na skróty. Takie chodzenie na skróty …
    • Odpowiednia dieta w okresie karmieniaOdpowiednia dieta w okresie karmienia
      Coraz częściej możemy zauważyć jak to powracamy do starych tradycji, i to w różnych dziedzinach życia. Nie oznacza to jednak, że cofamy się wstecz, wręcz przeciwnie wyciągamy odpowiednie wnioski i …

    postheadericon Profilaktyka raka piersi

    Na raka piersi codziennie zapada bardzo wiele kobiet. Niewiele jednak o tym wie, bowiem nie prowadzą systematycznych badań w tym kierunku. Raka można jednak wykryć samemu bez żadnych przyrządów przez zbadanie siebie samej. Przede wszystkim należy to robić poprawnie. Każdy ginekolog powinien nam pokazać jak to robić. Także podczas wizyty profilaktycznie raz w roku powinien nas zbadać. Niewielu jednak to robi, dlatego też należy o tym pamiętać samemu. Najważniejsze jest to, aby robić sobie badanie po miesiączce, kiedy piersi nie są nabrzmiałe i nie bolą przy dotyku. Nie należy się przejmować wyczuwaniem wielu zgrubień w piersiach, bowiem jest to naturalne. Są to gruczoły mleczne. Rozpoznać guza można po tym, że nie przesuwa się on pod wpływem naszych dłoni, jest twardszy niż owe gruczoły, a czasem nawet może lekko boleć przy dotyku, kiedy nie jest jeszcze zmianą zaawansowaną. Warto także badać piersi w lustrze pod względem zmian ich kształtu czy koloru sutków. Wszelkie dziwne zmiany powinny niepokoić.

    Comments are closed.