Strony
Najnowsze komentarze
    Zobacz również
    • Stabilizacja komorekStabilizacja komorek
      Wzrastająca faza potencjału czynnościowego jest związana z szybkim wnikaniem jonu sodowego do komórki. Około 1% „prądów” sodowych jest związane z wejściem jonu wapniowego do komórki. Eter, podobnie jak morfina i …
    • Jak dbać o zdrowieJak dbać o zdrowie
      Bez wątpienia każdy człowiek chciałby zachować swoje idealne zdrowie jak najdłużej. Czy aby na pewno jednak jest to w dzisiejszych czasach takie proste? Nie do końca. Dlaczego? A mianowicie dlatego, …

    postheadericon Zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci

    Żywienie naszych najmłodszych dzieci jest bardzo ważne i zawsze to co one jedzą będzie w przyszłości odgrywało dużą rolę. Małe dzieci najlepiej karmić piersią i to możliwie tak długo jak tylko się da. Potem stopniowo wprowadza się posiłki zróżnicowane, które dostarczają witamin i minerałów potrzebnych dla organizmu człowieka. Następny etap to dzieci w przedszkolach, które nie za bardzo wiedzą co mogą jeść, co jest dobre a co złe. Jadłospisy dla dzieci w przedszkolu zawsze układa dietetyk i to to zwraca główną uwagę na sposób odżywiania się. Główny nacisk kładzie się więc w przedszkolu na posiłki główne obiadowe i na desery, które uwzględniają owoce i warzywa i to jest bardzo ważne. W późniejszym okresie wzrostu młodego człowieka małe dzieci są narażone na wszelkie pokusy i niezdrowe jedzenie w sklepikach szkolnych takie jak chipsy, słodycze w nadmiernych ilościach zamiast zdrowych owoców. Na niektóre dzieci takie jedzenie nie ma za bardzo znaczenia ponieważ ono nie tyje, ale są osoby które maja skłonność do tycia i jest to bardzo niepokojąco. My rodzice powinniśmy zrobić wszystko, aby nasze dzieci mały zdrowe nawyki jedzenia, wiedziały co jest dla nich zdrowe a co nie. Sposób odżywiania jest zatem ważny w każdym wieku.

    Comments are closed.