Strony
Najnowsze komentarze
    Zobacz również
    • Naturalne witaminy
      Próba skorzystania z naturalnych witamin, jest dla nas okazją na to, byśmy od praktycznie zawsze mieli dla siebie opcje, jakie pozwolą nam na życie w zdrowy sposób. Szukanie środowiska, gdzie …
    • Dieta w zapaleniu jelita grubego
      Obecnie chorób w życiu człowieka jest bardzo dużo, leczy się stopniowo po kolei eliminując ogniska zapalne, oraz stosuje się leczenie doraźnie, a także ustala się każdemu odpowiednią dietę. Kiedy boli …

    postheadericon Zdrowie – recepta na pełnię

    Myśląc o zdrowiu najczęściej jesteśmy przekonani, że zdrowie to brak choroby. Tymczasem nie wiemy, że zdrowie to nie tylko brak niedomagań, ale pełna sprawność – tak fizyczna jak i duchowa. Istnieje kilka elementów, które się składają na to, co nazywamy zdrowiem. Jest to oczywiście dobra kondycja fizyczna – poprawne funkcjonowanie systemów naszego ciała. W skład zdrowia wchodzi też zdrowie psychiczne – nasze zdolności emocjonalne do odbierania i wyrażania uczuć i zdrowa głowa – to znaczy umiejętność logicznego myślenia. Ale na tym zdrowie się nie kończy. Światowa Organizacja Zdrowia zalicza w obręb tego pojęcia także zdrowe kontakty interpersonalne i zachowania składające się na zdrowie społeczne a także nasze zdrowie duchowe. To ostatnie jest ściśle związane z religią, a u ateistów z systemem wyznawanych zasad. Dbając o nasze zdrowie, korzystając ze zdobyczy medycyny powinniśmy pamiętać o wszystkich aspektach naszego dobrostanu. Bo przecież nie tylko dieta cielesna, ale i strawa duchowa i zdrowe otoczenie mają na nas dobroczynny lub zgubny wpływ.

    Comments are closed.