Strony
Najnowsze komentarze
    Zobacz również
    • Cechy charakterystyczne anoreksjiCechy charakterystyczne anoreksji
      Anoreksja jako niebezpieczna choroba związana z zaburzeniami jedzenia niesie za sobą ogromne ryzyko zdrowotne, a często nawet zagrożenie życia. Na szczęście charakteryzuje się pewnymi cechami charakterystycznymi, dzięki którym można ją …
    • Nowotwory – plaga dzisiejszych czasówNowotwory – plaga dzisiejszych czasów
      Kiedyś choroby, których bali się ludzie były inne niż obecnie. W dzisiejszych czasach do najgorszych chorób, które występują coraz częściej można zaliczyć przede wszystkim nowotwory, których boi się każdy z …

    postheadericon Zdrowie – recepta na pełnię

    Myśląc o zdrowiu najczęściej jesteśmy przekonani, że zdrowie to brak choroby. Tymczasem nie wiemy, że zdrowie to nie tylko brak niedomagań, ale pełna sprawność – tak fizyczna jak i duchowa. Istnieje kilka elementów, które się składają na to, co nazywamy zdrowiem. Jest to oczywiście dobra kondycja fizyczna – poprawne funkcjonowanie systemów naszego ciała. W skład zdrowia wchodzi też zdrowie psychiczne – nasze zdolności emocjonalne do odbierania i wyrażania uczuć i zdrowa głowa – to znaczy umiejętność logicznego myślenia. Ale na tym zdrowie się nie kończy. Światowa Organizacja Zdrowia zalicza w obręb tego pojęcia także zdrowe kontakty interpersonalne i zachowania składające się na zdrowie społeczne a także nasze zdrowie duchowe. To ostatnie jest ściśle związane z religią, a u ateistów z systemem wyznawanych zasad. Dbając o nasze zdrowie, korzystając ze zdobyczy medycyny powinniśmy pamiętać o wszystkich aspektach naszego dobrostanu. Bo przecież nie tylko dieta cielesna, ale i strawa duchowa i zdrowe otoczenie mają na nas dobroczynny lub zgubny wpływ.

    Comments are closed.