Strony
Najnowsze komentarze
    Zobacz również
    • Próba walki z alkoholizmemPróba walki z alkoholizmem
      Kolejnym z uzależnień i chorób jednocześnie jest alkoholizm. Walka z nim, jest dla nas niebywałym problemem, jakiego czasami nie jesteśmy w stanie w żadnym wypadku zwalczyć. Niejeden raz próba na …
    • Profilaktyka raka piersiProfilaktyka raka piersi
      Na raka piersi codziennie zapada bardzo wiele kobiet. Niewiele jednak o tym wie, bowiem nie prowadzą systematycznych badań w tym kierunku. Raka można jednak wykryć samemu bez żadnych przyrządów przez …

    postheadericon Zdrowie – recepta na pełnię

    Myśląc o zdrowiu najczęściej jesteśmy przekonani, że zdrowie to brak choroby. Tymczasem nie wiemy, że zdrowie to nie tylko brak niedomagań, ale pełna sprawność – tak fizyczna jak i duchowa. Istnieje kilka elementów, które się składają na to, co nazywamy zdrowiem. Jest to oczywiście dobra kondycja fizyczna – poprawne funkcjonowanie systemów naszego ciała. W skład zdrowia wchodzi też zdrowie psychiczne – nasze zdolności emocjonalne do odbierania i wyrażania uczuć i zdrowa głowa – to znaczy umiejętność logicznego myślenia. Ale na tym zdrowie się nie kończy. Światowa Organizacja Zdrowia zalicza w obręb tego pojęcia także zdrowe kontakty interpersonalne i zachowania składające się na zdrowie społeczne a także nasze zdrowie duchowe. To ostatnie jest ściśle związane z religią, a u ateistów z systemem wyznawanych zasad. Dbając o nasze zdrowie, korzystając ze zdobyczy medycyny powinniśmy pamiętać o wszystkich aspektach naszego dobrostanu. Bo przecież nie tylko dieta cielesna, ale i strawa duchowa i zdrowe otoczenie mają na nas dobroczynny lub zgubny wpływ.

    Comments are closed.