Strony
Najnowsze komentarze
    Zobacz również
    • Dieta południowych plaż
      Słysząc tę nazwę wyobrażam sobie jakie skutki przyniesie taka dieta. Wydawać by się mogło, że po jej zastosowaniu będziemy wyglądać jak gwiazdy z telewizyjnego serialu Słoneczny Patrol. I jest to …
    • Czym jest zdrowie?
      Czym jest zdrowie? Ludzie od lat próbowali zdefiniować to pojęcie. I o ile z definicją choroby nie było kłopotliwe, o tyle zdefiniowanie zdrowia od zawsze przysparzało wielu problemów. Przez bardzo …

    postheadericon Zdrowie – recepta na pełnię

    Myśląc o zdrowiu najczęściej jesteśmy przekonani, że zdrowie to brak choroby. Tymczasem nie wiemy, że zdrowie to nie tylko brak niedomagań, ale pełna sprawność – tak fizyczna jak i duchowa. Istnieje kilka elementów, które się składają na to, co nazywamy zdrowiem. Jest to oczywiście dobra kondycja fizyczna – poprawne funkcjonowanie systemów naszego ciała. W skład zdrowia wchodzi też zdrowie psychiczne – nasze zdolności emocjonalne do odbierania i wyrażania uczuć i zdrowa głowa – to znaczy umiejętność logicznego myślenia. Ale na tym zdrowie się nie kończy. Światowa Organizacja Zdrowia zalicza w obręb tego pojęcia także zdrowe kontakty interpersonalne i zachowania składające się na zdrowie społeczne a także nasze zdrowie duchowe. To ostatnie jest ściśle związane z religią, a u ateistów z systemem wyznawanych zasad. Dbając o nasze zdrowie, korzystając ze zdobyczy medycyny powinniśmy pamiętać o wszystkich aspektach naszego dobrostanu. Bo przecież nie tylko dieta cielesna, ale i strawa duchowa i zdrowe otoczenie mają na nas dobroczynny lub zgubny wpływ.

    Comments are closed.